„Erdinger Mixgetränke“ Bierprobe

27 Mai
27. Mai 2017

Gerade rechtzeitig für die anstehenden warmen Tage, natürlich aber auch passend für den ganzen Sommer, habe ich als Sportler im Team Erdinger Alkoholfrei, von meinem Sponsor die neuen Erdinger Alkoholfrei Mixgetränke mit Zitrone und Grapefruit zum testen bekommen. Mein Fazit: schmeckt ausgezeichnet und erfrischend, richtige Durstlöscher. Ich kann nur empfehlen die 2 neuen zu probieren.

Vorbereitung auf die Rennsaison 2017

02 Mai
2. Mai 2017

Nach dem Paralympischen Jahr fällt es nicht ganz leicht aus den „Puschen“ zu kommen, man meint konsequent zu arbeiten und gewissenhaft zu trainieren und man ertappt sich dabei, des Öfteren leichtfertig eine Trainingseinheit zu streichen, Gründe findet man dafür immer! Bis Mitte Februar war dem so und gerade jetzt finde ich es nicht einmal außergewöhnlich auch mal wieder andere Dinge als „Radlfahrn“ zu machen, Skilanglauf etwa, wie es diesen Winter gut möglich war und Training kann man’s ja auch nennen. Bei der Bahn WM startete das Deutsche Team nicht, so war der Ansporn auf richtig hartes Training nicht ganz so gegeben. Ab dem ersten Trainingslager in Gran Canaria ging es im wahrsten Sinne wieder aufwärts.
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Saisonrückblick 2016

15 Nov
15. November 2016

Die „Paralympische Saison“ ist zu Ende. Man könnte meinen und so denke auch ich, es gab nur ein Rennen dieses Jahr, dem war aber nicht so!

Seit Dezember 2015 waren alle Vorkehrungen wie Trainingspläne, Trainingslager, Materialverbesserungen und Ernährungsplan sowie Gewichtsoptimierung auf die Paralympics in Rio ausgerichtet und das, obwohl die Nominierung erst Ende Juni endgültig war. Ich startete bei 25 Rennen musste mich im Januar für die Bahn-WM qualifizieren und wollte bei allen Straßenrennen und Einzelzeitfahren, trotz der anstehenden Paralympics richtig gut sein. Es funktioniert ja wirklich, sich zu einer vorgesehenen Zeit in Höchstform zu bringen und da hatte ich dieses Jahr ein optimales Händchen dafür. Vom Landshuter Straßencup im April über die Bayrische- und Deutsche Meisterschaft und auch den Weltcup in Ostende/Belgien lief es ausgesprochen gut ich konnte bei allen Paracycling Rennen auf das Podest fahren. Der größte und schönste Erfolg war dabei sicher mein erster Deutscher Meistertitel im Straßenrennen in Köln. Der 2.Platz im Straßenrennen und Platz 3 im Einzelzeitfahren beim Weltcup in Ostende zeigten, dass der gesteigerte und intensivierte Trainingsaufwand Früchte trug und so kamen beim Erdinger Triathlon und bei den Deutschen Bahnmeisterschaften (3000m Verfolgung und 1000m Sprint) drei weitere Siege hinzu. Eine sehr erfolgreiche erste Saisonhälfte, aber ob es zu den Paralympics noch Steigerungspotenzial gibt, der Wille und Ehrgeiz waren ungebrochen und auch der Aufwand war enorm. Bikefitting, Windkanaltest und Höhentrainingslager standen neben dem „üblichen Training“ auf dem Plan.
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Start zu den Touch Olympics bei Hogan und Lovells

23 Okt
23. Oktober 2016

Eine Einladung der ich sehr gerne folgte bekam ich von der renomierten Anwaltskanzlei Hogan u. Lovells mit Sitz im Zentrum von München, die aber auch weltweit agiert und Unternehmen vertritt.  Mit dem Start von „Touch Olympics“  wurde ein wohltätiges und weltweit ausgerichtetes Sportevent eröffnet, das zu Gunsten von Care International und dem Projekt #SHEis  veranstaltet wird. Die Spenden werden von den eigenen Mitarbeitern über die gesammelten Kilometer auf den bereitgestellten Spinningrädern eingefahren und sollen benachteiligten Frauen und Mädchen in der Afghanischen Gesellschaft zu gute kommen.
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Paralympics Rio

21 Okt
21. Oktober 2016

Rio „Grande“…, so könnte ich meine vierten Paralympics in Rio beschreiben und ganz anders präsentierte sich Brasilien als vorher von Olympia berichtet wurde. Im Vorfeld der Behindertenspiele hörte man nur negatives, keine Zuschauer, schlechte Stimmung, das Olympische Dorf, nicht fertig, viele Mängel, dreckig und das Essen, nicht abwechslungsreich und wenig ausgewogen. Schon bei der Ankunft stellte sich den Sportlern und auch Betreuern ein ganz anderes Bild dar, alles hat bestens gepasst und schön war es.
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